
Cada home preguntouse polo menos unha vez na súa vida: como aumentar o pene? Algúns son simplemente por curiosidade, pero a maioría teñen un obxectivo específico: probar por si mesmos os métodos máis seguros e eficaces. Vexamos as principais opcións.
Aumento do pene - é necesario?
Se un home non está satisfeito coa lonxitude ou o diámetro do seu pene, esta non é unha razón para a manipulación da ampliación do pene. E todo porque a nosa percepción é moi astuta e gústalle enganarnos. Mirámonos no espello e notamos desviacións das nosas normas autoinventadas. Ou lemos uns 18-20 cm nunha revista brillante e considerámonos inferiores cos nosos 16 cm. E entón o pensamento de como alongar o pene, polo menos pouco a pouco, convértese nunha idea permanente.

Outro erro común do sexo forte é comparar o tamaño da súa virilidade co tamaño do seu veciño no urinario. Neste caso, o home xulga o seu órgano mirándoo de arriba a abaixo e mirando de costado á persoa que está ao seu carón, creando unha ilusión óptica e facendo que o pene do veciño pareza máis grande, aínda que non sexa así.
Polo tanto, antes de decidir sobre a ampliación do pene, debes avaliar obxectivamente o que che deu a natureza. Quizais te subestimes a ti mesmo e todos os parámetros da túa dignidade estean dentro dos límites normais. Se non estás convencido, polo menos asegúrate de que non hai contraindicacións consultando co teu médico.
Un conxunto de exercicios de ampliación do pene

Cando comeces a facer exercicios de ampliación do pene, debes ter en conta que pode pasar máis dun mes antes de ver os primeiros resultados. Neste caso, o resultado final depende non só dos teus esforzos e da regularidade do adestramento, senón tamén das características fisiolóxicas do corpo. Desafortunadamente, non se pode garantir que o seu pene medre 1-2 cm despois de 3 meses.
Ademais, a medicina oficial é moi cautelosa con tales prácticas. Realiza calquera manipulación no seu propio órgano sexual baixo o seu propio risco e risco. Se o xogo paga a pena - decide por ti mesmo.
Se aínda así decides, imos comezar. É necesario comezar calquera exercicio cun quecemento. Use unha toalla de felpa sinxela embebida en auga quente. Debe aplicarse no abdome inferior e directamente no pene durante 5 minutos. Isto é necesario para aumentar a circulación sanguínea e suavizar os tecidos. Prepare unha crema lubricante ou hipoalergénica; Necesitas durante o exercicio para evitar molestias e non ferir o órgano.
Entón, imos comezar co primeiro adestramento de ampliación do pene. Debes usar lubricante para que o teu pene estea erecto. Intente estirar o órgano o máximo posible. Acaricia a man con firmeza, apretando o agarre desde a cabeza ata a base, para estimular o fluxo sanguíneo ao pene.
Durante estes movementos, deténgase na base do pene varias veces e presione, pero en ningún caso non o presione. Permanece neste estado durante 15 segundos e retoma as manipulacións. O exercicio non debe durar máis de 5 minutos, con intervalos entre paradas duns 30 segundos.
Outra opción tamén se usa para alongar o pene, pero adoita realizarse nun estado non erecto. Realiza o exercicio estando de pé. Alternativamente levanta e baixa o pene durante 5-7 minutos. Ao levantalo, tenta estiralo o máximo posible e achegalo ao estómago. No pico do tramo, manteña durante 15 segundos.
A terceira variante da manipulación realízase de forma similar á anterior, pero o pene está estirado en varias direccións: cara ás nádegas (dereita e esquerda), abaixo e paralelo ao chan.
Como aumentar o diámetro do pene? Os efectos sobre o pene neste caso deben ser diferentes dos presentados anteriormente; Estes son compresión e flexión. Tamén deben comezar cun proceso de quentamento e realizarse con lubricante. Estes exercicios son máis eficaces nun estado excitado, pero deben realizarse con coidado. Lembra que o adestramento non debe ir acompañado de dor.
Ampliación mecánica do falo mediante extensores

Ben, como aumentar o pene sen facer esforzos físicos adicionais e sen recorrer á cirurxía? Moitas persoas están a pensar agora en suplementos dietéticos e tabletas, pero non falaremos deles, senón dun dispositivo ortopédico especial: un extensor.
O extensor funciona como o famoso dispositivo de compresión e distracción e estira gradualmente o tecido. O deseño tamén é algo semellante a este dispositivo médico e consta de dúas guías metálicas con resortes, abrazaderas de silicona e un anel que se fixa na base do pene.
Grazas ao extensor, podes alongar o pene en 2-4 cm e aumentar a súa circunferencia. Os dispositivos modernos case non causan inconvenientes, non dificultan o movemento e son invisibles debaixo da roupa, polo que podes usalos non só na casa. Hai tres tipos destes dispositivos milagrosos á venda:
- Loop ou extensor de primeira xeración. A variedade máis dolorosa que pouco a pouco vai desaparecendo do mercado. Tal dispositivo captura a cabeza do pene cun bucle de silicona, que corta e lesiona a pel sensible despois da primeira hora de uso;
- Correa ou extensor de segunda xeración. Máis cómodo e cómodo, pero inadecuado para o uso a longo prazo. Fíxase cunha correa que encaixa ao redor do eixe do pene. Para unha mellor fixación e menos compresión do órgano, recoméndase aplicar unha venda seca no pene;
- Cola ou extensor ao baleiro de terceira xeración. O pene estirase usando unha cámara de baleiro especial. Para evitar molestias, a cabeza lubricase cun xel viscoso, que normalmente se inclúe no conxunto. Os mellores modelos considéranse extensores equipados cunha membrana protectora que limita o contacto do tecido do pene co baleiro e evita a aparición de inchazo.
Consideremos outra forma rápida de agrandar o pene: usando unha bomba de baleiro.
É mellor non deixarse levar con isto, xa que o uso prolongado da bomba leva ao inchazo do glande e á aparición de sensacións dolorosas durante a erección.
A bomba é un recipiente cilíndrico. Colócase no pene e o aire é bombeado, creando un baleiro que aumenta o fluxo sanguíneo e estira o órgano.
Cremas e xeles para aumentar o diámetro do pene
É realmente posible agrandar o pene sen exercicio físico e dispositivos mecánicos? Podes probar cremas e xeles que estimulan o crecemento do pene.
As cremas funcionan co mesmo principio que o exercicio: aumentan o fluxo sanguíneo ao pene. Clasifícanse normalmente do seguinte xeito:
- Cremas con efecto a curto prazo: os resultados son perceptibles inmediatamente despois da aplicación e desaparecen rapidamente. Tales cremas adoitan usarse para impresionar á túa parella na cama;
- Xeles a longo prazo: conteñen compoñentes que favorecen o aumento do pene; aumentan a circulación sanguínea e estimulan o crecemento celular;
- Cremas auxiliares: Caracterízanse por un efecto menos pronunciado e combínanse con outras técnicas, por exemplo con exercicios.
As cremas e xeles conseguen un efecto semellante ao prometido? Dubidoso. O máximo que pode esperar é un "inchazo" a curto prazo do pene debido ao aumento do fluxo sanguíneo.
Ao responder á pregunta de como aumentar a lonxitude e o diámetro do pene, non o animamos deliberadamente a someterse a unha intervención cirúrxica. Este é o método máis radical e só debes escollelo despois de recibir a recomendación adecuada dun médico.































